، [2]برنامه منظم ورزش صبحگاهی کارکنان اداره آموزش و پرورش بهمئي در شهر لیکک به صورت 3بار در هفته برگزار می شود.
رئیس آموزش و پرورش شهرستان بهمئي در این زمینه گفت:هدف از اجراي اين برنامه نشاط صبحگاهی ، توسعه ورزش و به ویژه ورزش همگانی و جلوگیری از افسردگی كاركنان در طول روز کاری می باشد.
مسیح دموري نژاد افزود : ورزش صبحگاهی که زمان آغاز فعالیت مردم است، آغاز روزی با نشاط را برای كاركنان به همراه خواهد داشت.
وی افزود : فقر حرکتی و عدم فعالیت ورزشی كاركنان اداري ، امروزه مشکلات زیادی را در جامعه از جمله اضافه وزن و چاقی به همراه دارد.
دموری نژاد گفت:در پایان گفت:اين برنامه ، 3 روز در هفته از ساعت 6:30 دقيقه تا 7 صبح در فضای باز و زیر نظر مربیان ورزش صبحگاهی و آمادگی جسمانی برگزار می شود.
كارشناس تربيت بدني آموزش و پرورش بهمئي با بیان اینکه در این برنامه ورزشی،کارکنان با اجرای حرکات کششی،هوازی و استقامتی، صبح را با تحرک و نشاط خاصی آغاز می کنند،افزود:از آمادگي كامل براي اجراي اين گونه برنامه ها در طول سال داریم .
اكبر وزش گفت : فعاليت هاي روزانه آسيب هاي مختلفي بر روح و جسم انسان وارد مي كند اما ورزش صبحگاهي روح را از اين مشكلات دور نگه مي دارد.
منبع:آوای ماغر [2]
انتهای پیام/
پیوندها
[1] http://bashtnews.ir/news/58757/%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D9%87%D9%85%D8%A6%DB%8C
[2] http://avayemaghar.ir/